Meditação
(Introdução: Taças Tibetanas)
Para todos os que ambicionam trilhar um caminho equilibrado, entre o Ser e o Sentir, entre o Dar e o Receber.
Para todos os que ambicionam crescer, numa Energia de Amor, Honrando acima de tudo.
Para que esse Honrar se reflicta, de forma ainda maior, nos outros.
Para os que acreditam ou querem recordar que o estar Aqui e Agora pode ser algo belo e cheio de Paz, pleno e cheio de Amor.
Para sentir e .... recordar quem somos!
Segue este convite, para uma sessão de Meditação Guiada, criada por Peggy Pheonix Dubro, EMF Balancing Technique - Fase XIII – “O Caminho do Evolucionário.”.
NUTRICIONISMO
O ser humano não pode viver sem alimentos, porque nada funciona sem energia. A prática de uma alimentação saudável, é fundamental na promoção da saúde e do bem-estar físico e emocional, na qual, os alimentos incluídos apresentam um poder terapêutico intrínseco, sendo protectores de doenças e no tratamento das mesmas.
O principal objectivo da consulta de Nutrição é a elaboração de um plano realista, fornecendo soluções práticas, indo de encontro aos objectivos pessoais. A abordagem nutricional é sempre personalizada de acordo com as características de cada indivíduo e os seus hábitos alimentares e deverá, na medida do possível, ser adaptada às patologias diagnosticadas, caso estejam presentes.
Para a avaliação nutricional são utilizados os seguintes equipamentos:
- balança de bioimpedância- medição do peso, índice de massa corporal, massa gorda, massa muscular, massa óssea, gordura visceral, água corporal;
- aparelho de bioimpedância de mãos- medição de massa gorda;
- esfigmomanómetro- medição da tensão arterial;
- tiras de glicemia: no caso de o doente ser diabético;
Nunca é demais enfatizar, que a prática de hábitos alimentares salutogénicos é um processo de educação alimentar, no qual, se aprende a fazer melhores escolhas dos alimentos.
Joana Braz
TAROT
Um espelho que reflecte a realidade visível sem a julgar, mostra o bonito e o feio, mostra o agradável e o desagradável. O uso das cartas permite observar a realidade interior a partir de novas perspectivas, apresenta condições espirituais, como espelho dos nossos impulsos inconscientes, que os desvenda e os torna disponíveis à nossa mente consciente. Permite-nos descobrir novos reinos interiores e ter um vislumbre dos mistérios do Universo na sua ordem cósmica de forma abrangente.
A leitura de Tarot é um instrumento para sintonizar a pessoa com a sua essência, identificando e ajudando a resolver padrões de comportamento que impedem a realização pessoal.
Os desafios que estão sendo passados e vivenciados são lançados no atendimento, onde são oferecidos caminhos e esclarecimentos para todo e qualquer assunto que necessite de uma ajuda, focando sempre a consciência.
Isabel Almeida
PROGRAMA:
